Усі ми зараз переживаємо те, що ніколи навіть не сподівались пережити. Сильну тривогу, за своє чи здоров’я рідних та близьких, напругу, стрес, страх, невизначеність, загрозу життю та здоров’ю, тощо…

Одним з напрямків нашої роботи є закриті підтримуючі групи, які ведуть наші фахівці.

Для кого будуть корисними групи?

– для тих, хто почувається самотньо;
– хто хоче зняти емоційне напруження;
– хто не може поділитися своїм внутрішнім станом з близькими;
– хто хоче отримати підтримку, чи підтримати інших;
– хто хоче відчути силу групи і об’єднатися з іншими;
– хто стикнувся з емоціями та почуттями, з якими не сила впоратися;
– хто хоче отримати зворотній зв’язок від кваліфікованого фахівця;
– хто хоче зрозуміти, що відбувається;
– для тих, хто переживає втрату і потребує підтримки;
– хто хоче навчитись краще чути себе і розуміти інших…

Де будуть відбуватися групи?

Групи відбуватимуться на платформі Zoom, тому для участі вам необхідно мати встановлену програму на своєму смартфоні чи ПК.

 

Ресурсна група для дорослих

Ресурсна група для дорослих                                                             Початок: 10 Травня о 00:00Вiльно: 20 мiсць Приєднатися
Детальніше Деталi:

Мета групи: створення приймаючого, емпатійного простору, де кожен може висловитися і бути почутим, поділитися досвідом, віднайти свої інсайти, отримати підтримку та надати її іншим, поновити власні ресурси та відчути зниження психологічної напруги.

Як відбуватиметься наша робота у групі?

1. Підключення учасників до Zoom. Знайомство та оголошення очікувань від роботи, обговорення основних правил роботи.

2. Безпосередньо групова робота. Кожен учасник матиме можливість поділитися своєю історією, емоціями, наболілим і отримати підтримку від інших учасників.

3. Завершення групи, підведення підсумків.

Орієнтовний час: 2 год.

Спiкер: кандидат психологічних наук Лашко Олена, психолог, екофасилітатор

Психологічна самодопомога

Психологічна самодопомогаПочаток: 16 Травня о 00:00Вiльно: 10 місць Приєднатися
Детальніше Деталi:

Як відбуватиметься наша робота у групі?

  1. Підключення учасників до Zoom.
  2. Знайомство та оголошення очікувань від роботи.
  3. Обговорення основних правил роботи.
  4. Безпосередньо робота. Психолог дає теоретичний матеріал. Кожен учасник матиме можливість поділитися своєю історією, емоціями, наболілим і отримати підтримку від інших учасників.
  5. Ведучий психолог ставитиме питання, даватиме зворотній зв’язок та підтримку.
  6. Завершення групи, підведення підсумків.

Орієнтовний час: 1,5-2 год.

Спiкер: психолог Гулаєва Вікторія

Закрити

При виникненні запитань, ви можете звернутися за допомогою до організатора ініціативи yuliayavoriv1995@gmail.com